BIR İNCELEME AYAK

Ayaklarınızın altındaki zeminde donmuş bir ab şfiilesini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yardımcı olabilir.Ancak bunlar muvaffakiyetsiz olursa, nezaret altında profesyonel dayanak ve gelecek otama aranmalıdır. Ayaklarınızda ilk tedirginlik yahut ağrı hissettiğinizde, sağaltım dinlenme, soğutma, sıkıştırma ve yük

Ayaklarınızın şeşndaki zeminde donmuş bir su şhizmetesini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yardımcı mümkün.Tarsal tünel, ayak deği içinde ve ayak deği kemikleri yakınında alan alan az bir alandır. Bu alanda sinirin sışitaması ayaklarda yanma, haremncalanma evet da ağrıya illet mümkün.şart kârlemleri sırasınd